Category Archives: feiten

Mindfulness, keuzes maken en met passie leven

Mindfulness is feitelijk en zonder oordeel waarnemen, waardoor je jezelf beter kunt leren kennen. Door de opgedane kennis kun je betere keuzes maken waardoor je´s avonds tevredener in je bed kruipt. Tijdens een periode in mijn leven waarin ik minder buitenshuis kon werken, nam ik waar dat ik steeds minder ging doen. Mijn leven werd steeds leger.

Gedachten zijn geen feiten

Een van de pijlers van Mindfulness is dat gedachten geen feiten zijn. Hieronder een artikel waaruit blijkt hoe je je flink kunt vergissen als je blind vaart op je gedachten. In(uit)sluiper op heterdaad betrapt Hoofddorp 4 mei De vakanties en feestdagen zijn bij uitstek geschikt voor inbrekers om zo hier en daar een poging tot inbraak te […]